Menu Takjil Segar Dan Sehat Menemani Selama Bulan Ramadhan

Menu Takjil Segar Dan Sehat Yang Menemani Selama Bulan Ramadhan Pastinya Nikmat Di Sajikan Saat Berbuka Puasa Bersama. Bulan Ramdhan yang di nanti-nanti kini sebentar lagi. Ramadahan tiba tinggal menunggu hitungan hari. Pastinya sebagai seorang ibu, menu berbuka puasa harus segera kamu siapkan.

Bulan ramdhan identik dengan buka puasa bersama dengan keluarga. Momen dan suasana ini sangat di tunggu-tunggu oleh semua orang. Buka puasa bersama orang tersayang tentu akan menjadi momen yang sangat berharga. Apalagi bulan ramadhan tiba selama satu tahun sekali.

Tentunya kamu harus mempersiapkan momen ini dengan baik. Buka bersama akan terasa lebih berkesan jika menu buka yang di sajikan menyegarkan dan tentunya nikmat. Tak jarang orang membatalkan puasanya berbuka dengaan yang manis – manis dan juga segar. Es buah menjadi pilihan sebagian orang untuk membatalkan puasanya seharian penuh.

Namun jika berbuka dengan menu yang sama setiap hari maka akan terasa bosan. Tapi kamu nggak perlu khawatir, artikel ini akan memberikan ide Menu Takjil untuk berbuka puasa yang pastinya sehat dan juga menyegarkan. Simak terus artikel ini agar kamu menyajikan menu buka puasa yang sehat dan segar.

Tak hanya memperhatikan kesegaran dan kenikmatan saja, tentunya kamu juga harus memperhatikan kesehatan dari takjil untuk buka puasa ini. Sering kali buka puasa di sambut dengan es lalu di lanjutkan dengan gorengan. Yang mana perbedaan dingin dan panas ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan jika di lakukan secara terus menerus.

Dengan begitu, artikel ini akan memberikan ide Menu Takjil untuk berbuka puasa yang menyehatkan dan menyegarkan untuk di nikmati bersama keluarga, teman, dan orang tersayang. Pastinya kamu semakin penasara, berikut ini merupakan ide takjil sehat dan segar yang cocok untuk buka puasa. Jangan lupa siapkan catatan untuk menulis resep ya.

Buka Puasa Segar Dengan Es Kuwut

Es Kuwut menjadi salah satu pilihan untuk menu buka puasa kamu bersama keluarga. Tak kalah dengan es buah, tentunya es kuwut memiliki rasa yang nikmat dan juga menyegarkan. Selain itu komposisi bahan es kuwut juga dapat menyegarkan. Yang mana terbuat dari timun. Buah timun merupakan buah yang mengandung banyak air sehingga cocok di konsumsi pada saat berpuasa.

Selain menyehatkan dan menyegarkan, takjil satu ini juga mudah untuk di olah. Komposisi bahan yang di gunakan juga sangat mudah di temukan. Berikut ini merupakan resep membuat es kuwut di rumah untuk menu buka puasa.

Pertama, siapkan alat dan bahan di antaranya adalah pitcher, pisau, dan parutan keju. Sedangkan bahan yang di butuhkan adalah buah timun, biji selasih, jeruk nipis, air, sirup melon, dan es batu.
Selanjutnya cuci bersih buah timun lalu serut menggunakan parutan keju.
Siapkan biji selasih, tuang air panas secukupnya agar mengembang.
Sembari menunggu biji selasih mengembang, larutkan sirup melon dengan air dan tambahkan es batu.
Masukkan timun, biji selasih, dan perasan jeruk nipis ke dalam pitcher.
Es kuwut siap di nikmati.

Tentu sangat mudah untuk membuat takjil buka puasa satu ini. Es kuwut juga dapat di nikmati dengan menambahkan potongan melon atau buah kelapa muda. Rasa asam dan manis yang menyegarkan saat di sajikan untuk berbuka puasa dapat membuat takjil ini menjadi menu favorite sebagian orang.

Sangat mudah dan sehat, pastinya kamu akan mendapatkan Buka Puasa Segar Dengan Es Kuwut.

Menu Takjil Sehat Dengan Es Pisang Ijo

Takjil Sehat Dengan Es Pisang Ijo dapat menjadi opsi pilihan menu buka puasa untuk kamu dan keluarga. Es pisang ijo dapat menjadi makanan pembuka yang sehat dan menyegarkan. Es pisang ijo terdiri dari bubur sumsum yang dapat mengurangi sakit asam lambung. Pastinya menu takjil satu ini tak hanya menyegarkan namun juga menyehatkan.

Resep membuat es pisang ijo juga sangat mudah. Namun kamu membutuhkan waktu yang cukup lama untuk membuat es pisang ijo. Berikut ini cara membuat es pisang ijo.

Kamu perlu menyiapkan bahan di bawah ini

5 buah pisang kepok
115 gr tepung terigu
50 gr gula
1/4 sdt garam
125 gr tepung beras
500 ml air
65 ml santan

Sedangkan bahan untuk membuat bubur sumsum di antaranya adalah

100 gr tepung beras
1/2 sdt garam
70 ml air
65 ml santan
2 daun pandan

Cara membuat es pisang ijo

Kukus pisang hingga matang
Siapkan wadah untuk membuat adonan tepung terigu, tepung beras, pasta pandan, gula, santan, dan air secukupnya
Campur semua bahan lalu masak hingga menggumpal
Pipihkan adonan untuk menggulung pisang di dalam adonan
Kukus adonan yang berisi pisang hingga matang
Untuk membuat bubur sumsum campurkan tepung beras, garam, air, santan, dan daun pandan.
Masak hingga matang.
Setelah semua bahan telah siap, susun di mangkuk dan tambahkan es batu untuk di sajikan agar lebih nikmat.

Sangat mudah untuk membuat takjil es pisang ijo yang sehat dan menyegarkan. Resep di atas dapat di sajikan untuk 5 porsi yang tentunya cukup untuk keluarga kecilmu.

Es Nangka Gula Aren Dapat Menjadi Pilihan Takjil Buka Puasa

Es Nangka Gula Aren Dapat Menjadi Pilihan Takjil Buka Puasa yang bisa kamu pilih. Manis gula aren akan mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang setelah berpuasa seharian penuh. Selain itu mengkonsumsi gula aren juga bermaanfaat untuk mencegah terjadinya anemia. Gula aren mengandung zat besi yang penting untuk pembentukan sel darah merah.

Di tambah dengan segarnya buah nangka tentu akan menjadi perpaduan yang sangat nikmat untuk buka puasa. Pastinya kamu udah nggak sabar menunggu resep menu takjil satu ini. Siapkan catatanmu untuk membuat menu takjil es nangka gula aren di bawah ini.

Pertama-tama siapkan nangka, gula aren, santan, dan es batu.
Masak gula aren dengan sedikit air pada api kecil, masak hingga mendidih.
Tuangkan santan lalu tambahkan air, masak hingga mendidih.
Sembari menunggu kedua bahan matang, potong kecil kecil buah nagka.
Tuangkan 30 ml gula aren ke dalam gelas.
Tambahkan es batu dan potongan nangka secukupnya.
Masukkan santan ke dalam gelas.
Es nangka gula aren siap di sajikan.

Menu takjil es nangka gula aren sangat mudah di buat dan tidak membutuhkan waktu lama untuk membuatnya. Menu ini bisa kamu jadikan opsi menu buka puasa selama bulan ramadhan. Pastinya es nangka gula aren akan sangat menyegarkan buka puasamu dan juga dapat mengembalikan cairan tubuh setelah berpuasa seharian penuh.

Takjil menjadi makanan pembuka untuk orang yang berpuasa. Biasanya takjil untuk buka puasa adalah makanan yang manis – manis seperti yang telah di sebutkan di atas.

Pastinya dalam memilih takjil tak hanya menyegarkan namun juga menyehatkan. Es kuwut, es pisang ijo, dan es nangka gula aren dapat menjadi pilihan Menu Takjil.