Hormon Yang Merusak Kesehatan Mental Wanita
Hormon Yang Merusak Kesehatan Mental Wanita
Hormon Yang Merusak Kesehatan Mental Wanita, Antara Dua Hingga Delapan Dari 100 Wanita Menderita Kondisi Hormonal Yang Melemahkan Ini. Setiap bulannya, ada beberapa hari ketika wanita merasa sangat sedih hingga hampir tidak bisa meninggalkan rumah. Ada serangan panik, perasaan putus asa dan pikiran untuk bunuh diri. Ini adalah sesuatu yang baru di mulai dalam beberapa tahun terakhir, dan oleh karena itu, tidak ada kekurangan yang dapat di kaitkan dengan hal ini.
Bekerja, keluarga, uang, hubungan, kesehatan, kontrasepsi, dan lainnya, pada dasarnya, setiap jenis masalah kehidupan yang mungkin muncul pada salah satu dari kita, pada titik tertentu, bertanggung jawab atas gangguan kesehatan menral yang rendah setiap bulannya. Baru pada tahun lalu, ketika sebuah artikel menjelaskan tentang kesehatan wanita, ternyata di temukan PMDD. PMDD yaitu Gangguan Disforik Pramenstruasi adalah bentuk sindrom pramenstruasi (PMS) yang parah, terutama memengaruhi kesehatan mental wanita. Gangguan mood berbasis Hormon ini menyerang dua hingga delapan dari 100 wanita dan dapat menyebabkan serangkaian gejala perilaku dan emosional yang serupa dengan PMS, namun jauh lebih buruk.
Mulai dari kelelahan, kelupaan dan mudah tersinggung hingga kecemasan, depresi dan masalah kesehatan mental lainnya. Bagi banyak orang, ini adalah kondisi yang melemahkan dan menyebabkan gangguan bulanan yang besar terhadap kesejahteraan psikologis dan fisiknya. Menurut sebuah penelitian, mereka menyimpulkan bahwa jika tidak di obati, perempuan dengan PMDD mungkin akan kehilangan tiga tahun hidup yang di sesuaikan dengan kualitasnya akibat Hormon ini. Namun bagi sebagian orang, hal ini bisa berakibat fatal, sebuah penelitian pada tahun 2o21 menemukan bahwa wanita dengan PMDD hampir tujuh kali lebih berisiko melakukan upaya bunuh diri. Namun, hingga saat ini, sangat sedikit yang mengetahui hal tersebut.
Hormon Wanita Di Remehkan
Pada tahun 2013 PMDD di tambahkan ke Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Sebuah manual yang di gunakan oleh para profesional kesehatan secara global. Pada tahun 2019, penyakit ini di masukkan dalam Klasifikasi Penyakit Internasional. Yang akhirnya memvalidasi PMDD sebagai diagnosis medis yang sah di seluruh dunia. Semua hal ini tidak akan mengejutkan siapa pun yang mempelajari misogini medis dan betapa sejarah panjang penolakan terhadap masalah medis perempuan telah menghambat penelitian, diagnosis, dan pengembangan. Lagipula, belum lama ini, tahun 2022 beberapa dokter secara terbuka mempertanyakan apakah PMDD itu nyata atau tidak.
“Ada penelitian yang buruk mengenai banyak aspek kesehatan wanita dan PMDD pun demikian,” kata Gemma Barry, pendiri Well Woman Project dan penulis Periods Aren’t Meant to Bloody Hurt. “Wanita telah di cap histeria selama ratusan tahun. Sehingga menyebabkan banyak gejala yang di alami wanita terkait dengan menstruasi dan Hormon Wanita Di Remehkan. Tubuh kita di pandang terlalu rumit, dengan terlalu banyak variabel karena siklus kita yang harus di uji. Jadi hampir semua penelitian di lakukan pada tikus jantan dan kemudian manusia jantan.”
Rata-rata di butuhkan waktu sekitar 12 tahun untuk mendapatkan diagnosis PMDD. Penundaan ini sebagian di sebabkan oleh kurangnya penelitian, yang tentunya di perburuk oleh fakta bahwa dunia medis sepertinya baru saja melegitimasi kondisi tersebut. “PMDD mencakup spektrum gejala yang dapat mempersulit diagnosis dan hubungannya dengan menstruasi,” kata Narendra Pisal, konsultan ginekolog di Ginekologi London. “Banyak wanita menyadari gejala-gejala ini tetapi mungkin memerlukan waktu, terkadang bertahun-tahun, sebelum menyadari hal tersebut. Gangguan suasana hati, seperti depresi berat dan penyakit bipolar, juga dapat memburuk selama periode pramenstruasi dan dapat menyerupai PMDD serta membuat diagnosis menjadi rumit.”
PMDD Jelas Merupakan Suatu Kondisi Hormonal
“Saya pertama kali pergi ke dokter ketika saya berusia 11 tahun, tepat setelah saya mulai menstruasi, karena saya mengalami rasa pusing dan mual yang luar biasa,” kata Hannah, 25 tahun. “Saya tidak di diagnosis pada saat itu, tetapi dokter memberi tahu saya bahwa itu hormon dan harus di awasi. Sekitar setahun kemudian muncul gejala emosional. Yang terjadi seminggu sebelum menstruasi dan bergantian antara tingkat kecemasan serangan jantung dan tingkat depresi klinis. Kelelahannya juga sangat parah, saya bisa tidur 12 jam dan tetap terbangun dengan perasaan seperti di pukul di kepala” Ujar Hannah.
Baru setelah Hannah berusia 20 tahun ia mulai mempelajari PMDD. Ia belum di diagnosis. “Suasana hati saya berubah-ubah antara merasa mati rasa, tidak ingin bangun dari tempat tidur, dan menangis histeris. Kemudian, dua hari setelah menstruasi, seperti biasa, saya baik-baik saja lagi, dan saya harus meminta maaf kepada semua orang yang telah saya abaikan atau bentak” katanya. Salah satu hal yang membuatnya sangat sulit untuk di tentukan adalah bahwa PMDD dapat menyerupai PMS. Dan karena adanya penggabungan antara gejala dan gangguan mood lainnya, sulit untuk mengetahui apa yang sebenarnya terjadi dalam pikiran dan tubuh wanita. Hal ini juga terwujud secara berbeda pada orang yang berbeda.
Meskipun PMDD Jelas Merupakan Suatu Kondisi Hormonal, namun belum di ketahui secara pasti apa penyebabnya. Memiliki riwayat keluarga dengan gangguan mood dapat menjadi salah satu faktornya. Ciri-ciri genetik dan faktor biologis tentang bagaimana hormon di proses di otak telah di kemukakan. Namun di perlukan lebih banyak penelitian. Kemudian, ada juga teori yang mungkin ada kaitannya dengan trauma masa kanak-kanak, dan mereka yang menderita depresi pasca melahirkan bisa jadi lebih umum mengalaminya.
Perasaan Penderita PMDD Terhadap Perilakunya
Maria berumur 45 tahun, di diagnosis enam bulan lalu setelah puluhan tahun berjuang melawan gejalanya. “Saya pikir saya sudah gila,” katanya. “Dan saya mempunyai pikiran untuk bunuh diri, sangat buruk di mana saya hampir mendengar suara yang mengatakan saya harus bunuh diri. Saya sedang menghadapi kemarahan serius yang datang tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Dan memicu pertengkaran hebat dengan suami dan anak-anak saya. Saya juga benar-benar neurotik dan paranoid dan terlalu banyak membaca apa yang di katakan atau di lakukan orang. Saya yakin mereka keluar untuk menangkap saya.” Baginya, gejala-gejalanya berhubungan dengan depresi, kelelahan, suasana hati yang buruk, dan keinginan untuk bunuh diri. Namun, seperti Hannah, segera setelah ia mulai menstruasi, perasaan tersebut lenyap. Hubungan pribadi dan profesional dapat di kompromikan bagi mereka yang menderita PMDD.
Selain perasaan malu dan bersalah yang semakin bertambah mengenai Perasaan Penderita PMDD Terhadap Perilakunya. Hal ini juga dapat membuat mereka takut akan malapetaka yang akan datang setiap bulannya. Dan kemudian mulai memengaruhi dan merusak bagian-bagian ‘baik’ dari siklus hidup mereka. Hal ini dapat membuat penderita PMDD merasa tidak berdaya karena di kendalikan oleh sesuatu yang di rasa tidak dapat di kendalikan. Jadi, apa yang bisa di lakukan? Sayangnya, itu adalah pertanyaan yang masih di selidiki. Sifat PMDD berarti bahwa penderitanya sering kali merasa emosinya berada di luar kendali. Sehingga akan sangat membantu jika kita memikirkan faktor gaya hidup, dan metode perawatan diri, yang berada dalam kendali kita. Cara-caranya dengan melibatkan olahraga, nutrisi, kualitas tidur yang baik, dan juga menemukan metode pengaturan emosi yang membantu mengelola perasaan dan Hormon.
